レコーディングダイエットやってる人

僕の周りで、レコーディングダイエットやってる人がめちゃめちゃ増えてます。確かTBSのドリームプレス社とかいう番組で、森三中の村上知子が実践してたことで、有名になりましたよね。でも、村上知子・・・痩せたんですかね？？ちょっと前にテレビに出てたとこを見ましたが、多少は痩せてたようにも見えましたが、やっぱりまだ結構太ってますよね。それでも人気が衰えないレコーディングダイエット。岡田斗司夫が考えたらしいです。なんかオタクに詳しい人ですね。文化人系かな？僕の知り合いも実はレコーディングダイエットで、かなり痩せました17kg痩せたとか言ってましたよ。やっぱりちゃんと真面目に実践すれば、効果はあるようですね。

レコーディングダイエットのカロリー表ってサイトには、そのレコーディングダイエットのことと、レコーディングダイエットで必要となってくるカロリー表についての情報があります。興味がある方はどうぞ。